Bowling

 

         

Pengertian

Secara umum, bowling adalah permainan dengan menggelindingkan bola ke arah depan menggunakan satu tangan untuk menjatuhkan sejumlah pin yang disusun secara berderet di ujung lintasan. Pemain bowling akan menggelindingkan bola pada lintasan yang panjang dan licin.

Pada lintasan bowling, terdapat semacam selokan di sebelah kanan dan kiri. Tak jarang pemain pemula gagal menggelindingkan bola bowling hingga menabrak pin, sehingga berakhir masuk ke selokan di samping kanan maupun kiri lintasan.

Selain sebagai olahraga, bowling juga bisa menjadi sarana hiburan atau rekreasi karena menyenangkan dan bisa dimainkan bersama teman-teman secara bergantian. Bowling sebagai olahraga juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Mulai dari mengencangkan otot, meningkatkan koordinasi, menyehatkan jantung, menurunkan risiko penyakit, hingga menghilangkan stres.

Biasanya, ada dua jenis permainan bowling, yaitu pin bowling dan target bowling. Pin bowling adalah jenis permainan yang dilakukan di dalam ruangan dan menggunakan peralatan buatan. Sedangkan target bowling biasanya dilakukan di luar ruangan dengan menggunakan bahan alami.

Sejarah Singkat

Bowling disebut sebagai salah satu olahraga yang paling tua di dunia. Asumsi ini berawal dari penemuan seorang antropolog Inggris yang bernama Sir Flinders Petrie. Beliau menemukan koleksi benda di kuburan anak Mesir yang diduga merupakan peralatan bowling. 

Namun, seorang sejarawan asal Jerman, William Pehle, telah menegaskan bahwa bowling mulai dimainkan di negaranya sejak tahun 300 Masehi. Beberapa bukti menunjukkan bahwa bowling menjadi budaya di Inggris pada tahun 1336 yang kemudian dilarang oleh King Edward III supaya pasukannya focus memanah.

Masyarakat Indonesia mulai mengenal bowling pada tahun 1970. Menteri Pariwisata, Pos, dan Telekomunikasi RI saat itu, Achmad Tharir mengenalkan bowling ke masyarakat pada tahun 1983.

Manfaat Olahraga Bowling Bagi Kesehatan

1. Mengencangkan dan Memperkuat Otot. 

2. Penurunan Berat Badan. 

3. Kesehatan Mental Lebih Baik. 

4. Mengurangi Risiko Penyakit. 

5. Koordinasi Tangan dan Mata. 

6. Jantung yang Lebih Sehat. 

Tips Untuk Pemula

Sumber: https://youtu.be/TrkV5g71kGc?si=4zXFpcnQozJ-pbEu | https://www.idntimes.com/sport/arena/yogama-wisnu-oktyandito/olahraga-bowling-sejarah-peraturan-peralatan-dan-teknik