‎ : Panahan (Archery)

Olahraga Panahan, Kenali Teknik Dasar dan Peralatannya

Pengertian

Panahan adalah salah satu olahraga yang dilakukan pemanah dengan cara menembakkan anak panah dengan bantuan busur untuk mencapai target atau sasaran tembak pada jarak yang sudah ditentukan. Berdasarkan pembinaan kondisi fisik, ada komponen-komponen fisik yang lebih spesifik untuk panahan, yaitu daya tahan, kekuatan, kelenturan, dan struktur atau akurasi. Dengan memiliki kekuatan otot dan daya tahan otot yang baik, maka akan memberikan keuntungan besar bagi pemanah untuk tampil di puncaknya. Di samping itu, memanah membutuhkan kekuatan otot tubuh bagian atas dan inti yang menggerakkan kelompok otot utama.

Sejarah

Panahan sudah ada sejak zaman prasejarah, sekitar 20.000 tahun lalu, dengan bukti berupa lukisan dinding di gua-gua di Eropa dan Afrika Utara. Panahan kemudian berkembang menjadi olahraga dan seni, terutama di Mesir Kuno, Yunani, dan Romawi.

Pada abad pertengahan, panahan menjadi bagian penting dalam strategi militer di Eropa dan Asia, seperti yang terkenal dalam Perang Seratus Tahun antara Inggris dan Prancis. Namun, dengan munculnya senjata api pada abad ke-16, peran panahan dalam militer mulai berkurang, dan olahraga ini berubah menjadi aktivitas rekreasi dan kompetisi.

Modernisasi panahan dimulai pada abad ke-19 ketika Inggris mendirikan organisasi panahan formal, seperti Grand National Archery Society. Panahan kemudian menjadi bagian dari Olimpiade pada tahun 1900, tetapi sempat dihentikan karena kurangnya standar internasional. Pada tahun 1931, Fédération Internationale de Tir à l'Arc (FITA), yang kini dikenal sebagai World Archery, didirikan untuk mengatur aturan panahan internasional. Panahan kembali ke Olimpiade pada tahun 1972 dan terus berkembang menjadi olahraga populer di berbagai belahan dunia, termasuk di Indonesia, yang kini memiliki atlet-atlet panahan berprestasi.